Арахісова паста – швидкий, смачний і корисний сніданок.
Середньостатистичний житель США не уявляє свого життя без такого явища як арахісова паста на сніданок. Смачна, ароматна і корисна, вона ідеальна в якості доповнення до білого хліба або до сендвичам. У наших широтах заморський бобове делікатес не настільки популярний, а даремно – адже з його допомогою ви можете розширити свій раціон харчування, зробивши його, як мінімум, більш оригінальним.
Особливості арахісової пасти
Щоб арахісова паста не розчарувала вас, потрібно знати про її особливості:
- При виборі, робимо акцент на склад. Наявність підсолоджувачів і рослинного масла не вітається – тільки боби арахісу;
- Продукт вважається висококалорійним (в 100 г міститься 558 ккал);
- Популярність арахісової пасти обумовлена її невисокою вартістю. Недорогий білок рослинного походження став популяризується з XX століття;
- Ідеальна в якості дієтичного харчування. У той же час, не забуваємо про високу алергенність продукту;
- Зберігати арахісову пасту потрібно холодильнику. Термін придатності відкритої банки не повинен перевищувати 2-х місяців.
У чому секрет популярності арахісової пасти?
Балувати себе арахісової пастою можна кожен день, але не перевищуючи покладеної норми в 30 м Від такої кількості продукту ви отримаєте максимум користі і мінімум калорій. Особливо корисна арахісова паста для спортсменів і людей, схильних до інтенсивних фізичних навантажень. Багата на протеїн, вона допоможе в короткий термін наростити значну м’язову масу. Для поліпшення смаку в пасту можуть додавати додаткові інгредієнти: сіль, мед, шоколад, шматочки фруктів, подрібнені горіхи.
Арахісова паста стане відмінним доповненням до оладки, каші, бутербродів. Швидкий, а головне, корисний сніданок, припаде до смаку всім вашим домочадцям!
Рекомендовані продукти
Пасти, урбечі
Пасти, урбечі
Пасти, урбечі
Пасти, урбечі
Пасти, урбечі
Пасти, урбечі
Суперфуди
Арахісова паста – швидкий, смачний і корисний сніданок
Лип
Солодощі
Солодка пастила збереже стрункість вашої фігури
Лип
Інгредієнти
Соєве борошно зробить вашу випічку м’якше і пишніше
Лип
Суперфуди
В’ялений гарбуз – чудовий дієтичний продукт
Лип